Description
In Genezing van Lichaam en Ziel bepleit de schrijfster Dr. Amira Ayad een gezonde leefstijl, maar dat niet alleen. Dit boek gaat verder dan alleen de lichamelijke aspecten van gezondheid. Wijsheden uit de rijke islamitische traditie worden door haar op deskundige wijze gecombineerd met hedendaagse wetenschappelijke kennis. Dit resulteert in een holistische gezonde leefstijl en een gelukkig, tevreden leven.
Ze verdeelt het lichaam in vijf delen: een fysiek, een biochemisch, een intellectueel, een emotioneel en een spiritueel lichaam. Aan elk van deze lichamen is een apart hoofdstuk gewijd waarin wordt uitgelegd hoe je ze in optimale conditie kunt houden. Daarbij wordt al snel duidelijk dat deze lichamen allen onderling van elkaar afhankelijk zijn. De ziekte of gezondheid van één van deze lichamen is van invloed op alle anderen.
This is the Dutch translation of the book Healing Body and Soul.
